Inregistrare Asigurari online +
.
 eugenol.ro    

alimente necariogene

discutie din eugenol.ro : Daca caut pe net.. de alimente cariogene gasesc.. zahar , miere,dulciuri carbo in exces etc, dar de alimente necariogene ...

Reveniti   eugenol.ro > Zona Specialitatilor Stomatologice > Forum specialitati > Stoma preventiva
Ati uitat parola? Inregistrare


Like Tree10Multumiri
  • 1 Scris de eugenol man
  • 2 Scris de tiptop
  • 2 Scris de dzStom
  • 2 Scris de SELENA
  • 1 Scris de pup
  • 1 Scris de eugenol man
  • 1 Scris de pup

Raspunde
 
LinkBack Uneltele subiectului
Vechi 24-11-11, 13:46   #1
Initiat
Medic Dentist
tks
 
 
Avatar dzStom
.
   
Default alimente necariogene

Daca caut pe net.. de alimente cariogene gasesc.. zahar , miere,dulciuri carbo in exces etc, dar de alimente necariogene prea putine.

paine integrala, branzeturi, lapte, legume si fructe proaspete,popcorn si cam atat.

mai stiti alimente care sunt necariogene? tks
__________________
.
dzStom este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 24-11-11, 13:48   #2
Fondator eugenol
Medic Stomatolog
namE Eman
 
 
Avatar eugenol man
.
-1 (+0/-1)     
Default

Citat:
Publicat initial de dzStom View Post
miere
Mierea parca nu era cariogena ...
dzStom a multumit.
__________________
M. Sebastian Neatu (Area Sales Rep. Dentsply Sirona Romania, Bulgaria)
eugenol man este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 24-11-11, 13:55   #3
Moderator eugenol
Aspirant la MD
IT-ist de serviciu :)
 
 
Avatar nico
.
   
Default

Citat:
Publicat initial de dzStom View Post
mai stiti alimente care sunt necariogene?
dulciurile care contin grasimi (ex: ciocolata, prajiturile cu creme ce contin unt).
grasimile impiedica aderarea pe dinti a zaharului din aceste tipuri de dulciuri.
__________________
Finally, out of the system.
nico este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 24-11-11, 21:11   #4
Initiat
Medic Dentist
tks
 
 
Avatar dzStom
.
   
Default

Dulciuri "bune"
-prajiturile sunt mai putin cariogene, deoarece zaharul este asociat cu grasimi. Grasimile sunt carioprotectoare, ele izoleaza ca un manson moleculele de zahar. Asa se explica de ce ciocolata este mai putin nociva pentru dinti si de ce eschimosii (care au o dieta foarte bogata in grasimi) nu au carii!
- mierea de albine: se solubilizeaza repede in cavitatea bucala;
- zaharul candel: contine mult calciu si fier, elemente ce maresc capacitatea tampon a salivei;
- pulberea de cacao: contine tanin, o substanta ce se ataseaza de suprafata smaltului protejandu-l de atacul acid.

O mentiune speciala trebuie facuta pentru alimentatia nerafinata (fructe, zarzavaturi crude): ea are un efect protector, deoarece curata mecanic dintii, stimuleaza fluxul de saliva si, mai ales, pentru ca ea contine fructoza, mult mai putin nociva decat zaharoza.
Sursa eugenol.ro : eugenol.ro http://www.eugenol.ro/forum/stoma-preventiva/15188-alimente-necariogene/

In mod aparent ciudat, nu cantitatea de zahar consumata este factorul cheie, ci orarul de consum. Astfel, nu se recomanda ca dulciurile sa fie consumate intre mese, iar daca este posibil frecventa consumului lor pe parcursul unei zile sa fie cat mai mica.

Ultimul aliment consumat la o masa are importanta cruciala asupra ph-ului din cavitatea bucala. De aceea, trebuie facuta o mentine speciala pentru "cafeaua de fiecare zi": nu este bine sa incheiem masa cu o cafea dulce si fierbinte, ci cu... branza, deoarece ea neutralizeaza aciditatea bucala.
__________________
.
dzStom este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 24-11-11, 23:39   #5
Avansat bine de tot
MD Ortodont
status quo
 
 
Avatar tiptop
.
+1 (+1/-0)     
Thumbs down

Citat:
Publicat initial de dzStom View Post
In mod aparent ciudat, nu cantitatea de zahar consumata este factorul cheie, ci orarul de consum. Astfel, nu se recomanda ca dulciurile sa fie consumate intre mese, iar daca este posibil frecventa consumului lor pe parcursul unei zile sa fie cat mai mica.
Nici apa nu e recomandat sa bei intre mese. Asta ciudatenie!! Pe intelesul pacientilor, se spune ca dintii au nevoie de odihna. Pe intelesul nostru, e mai simplu: fluorul, cu efect carioprotector, se excreta prin saliva si e de preferat sa aiba contact cu dintii timp cat mai indelungat. De aceea nu e recomandat sa se intrerupa aceasta ''baie'' a dintilor. Pe de alta parte, saliva stimulata e mai bazica si are efect tampon mai bun, de acolo succesul gumei Orbit. Dar un dulce intre mese nu prea implica masticatie deci nici nu stimuleaza salivatia, in afara de faptul ca deranjeaza ''baia'' cu fluor a dintilor.

Concluzie: la inceputul mesei, se mananca salata si se bea apa. Multa, ca nu e voie intre mese Daca mai ramane loc, se mananca apoi mancarea. La orele 10 si 15, un fruct. Dulciurile se mananca o data pe saptamana. De-aia suedezii sunt subtiri si nu au carii
KLMircea si SELENA au multumit.
tiptop este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 25-11-11, 10:49   #6
Initiat
Medic Dentist
tks
 
 
Avatar dzStom
.
   
Default

Citat:
Publicat initial de tiptop View Post
Nici apa nu e recomandat sa bei intre mese. Asta ciudatenie!! Pe intelesul pacientilor, se spune ca dintii au nevoie de odihna. Pe intelesul nostru, e mai simplu: fluorul, cu efect carioprotector, se excreta prin saliva si e de preferat sa aiba contact cu dintii timp cat mai indelungat. De aceea nu e recomandat sa se intrerupa aceasta ''baie'' a dintilor. Pe de alta parte, saliva stimulata e mai bazica si are efect tampon mai bun, de acolo succesul gumei Orbit. Dar un dulce intre mese nu prea implica masticatie deci nici nu stimuleaza salivatia, in afara de faptul ca deranjeaza ''baia'' cu fluor a dintilor.

Concluzie: la inceputul mesei, se mananca salata si se bea apa. Multa, ca nu e voie intre mese Daca mai ramane loc, se mananca apoi mancarea. La orele 10 si 15, un fruct. Dulciurile se mananca o data pe saptamana. De-aia suedezii sunt subtiri si nu au carii
ca venii vorba de Orbit.. nociva orbit ce o papa romanul si nu stie.

Orbit Professional, Strong mint contine :
Guma de mestecat fara zahar cu indulcitori si arome de menta
Ingrediente: indulcitori – xilitol, manitol, aspartam, acetsulfam K, baza de guma, intaritor 414, stabilizator 422, arome, polifosfat de sodiu, colorant E 171, emulsificator E 322, agent de glazurare E 903, antioxidant E 320.

E 951 (aspartam) , E 950 (acetsulfam) – cancerigeni
E 414 (acacia) – posibil sa produca alergii si usoare iritatii ale mucoaselor
E 422 (glicerol) – in cantitati mari poate produce dureri de cap, greata, hiperglicemie; intalnit in lichior, fructe uscate, produse slab calorice
E 320 (Butil-hidroxi-anisol BHA) – conservant gasit in cartofi deshidratati, uleiuri vegetale, margarina, supe concentrate, sosuri, guma de mestecat, arahide; posibil cancerigen (in doze mari a provocat tumori la animalele de laborator), creste nivelul de colesterol; derivat din petrol; in unele tari interzis in mancarea pentru copii, putand provoca reactii alergice si hiperactivitate; interzis in Japonia in 1958; expertii recomanda oficial interzicerea in Marea Britanie; restaurantele McDonald’s din SUA au eliminat acest aditiv din produsele lor inca din 1986
E 421 (manitol) – posibil sa provoace alergii; interzis in mancarea sugarilor putand provoca diaree si disfunctii renale; provoaca greata, voma; in produse cu continut redus in calorii.

eu unul recomand periajul si evitarea gumei ..

si in + Asadar, prin stimularea secretiei salivare,este stimulata si secretia sucului gastric (cel care se ocupa in stomacde digerarea alimentelor), iar mestecatul in exces (mai mult de 20-30 deminute dupa masa) poate duce la aparitia unei gastrite, sucul gastriccontinand o mare cantitate de acid clorhidric, ganditi-va la mucoasastomacului vostru: "dus" cu acid... Ouchhh!
eugenol man si SELENA au multumit.
__________________
.

Modificat ultima data de dzStom; 25-11-11 la 12:17.
dzStom este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 01:23   #7
Avansat bine de tot
MD Ortodont
status quo
 
 
Avatar tiptop
.
   
Default

Citat:
Publicat initial de dzStom View Post
ca venii vorba de Orbit.. nociva orbit ce o papa romanul si nu stie.
Uita de Orbit! Restul ideii era important, in loc de Orbit poti sa mesteci ceara de albine, cetina de brad sau coperta de caiet:
Citat:
Publicat initial de tiptop View Post
De aceea nu e recomandat sa se intrerupa aceasta ''baie'' a dintilor. Pe de alta parte, saliva stimulata e mai bazica si are efect tampon mai bun. Dar un dulce intre mese nu prea implica masticatie deci nici nu stimuleaza salivatia, in afara de faptul ca deranjeaza ''baia'' cu fluor a dintilor.
tiptop este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 01:30   #8
Avansat bine
Medic Dentist
Bazinga!!!
 
 
Avatar SELENA
.
   
Default

Citat:
Publicat initial de tiptop View Post
Uita de Orbit! Restul ideii era important, in loc de Orbit poti sa mesteci ceara de albine, cetina de brad sau coperta de caiet:
'Apai' de unde iau eu cetina de brad in Bucuresti?Ca coperta de caiet nu-i prea juicy.Stiu...desfac pachetul de Orbit,arunc toata ciunga si mestec ambalajulSe vezi atunci explozii de saliva in ploi tropicale
--------------------------
--------------------------
Citat:
Publicat initial de tiptop View Post
la inceputul mesei, se mananca salata si se bea apa.
De retinut asta!O sa incerc sa o aplic.
KLMircea si tiptop au multumit.
__________________
SELENA este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 07:33   #9
pup
Avansat bine
Medic Dentist
doi cocosi cu dintii scosi
 
 
Avatar pup
.
+2 (+2/-0)     
Default

Sa ma iertati distinsi colegi dar discutia cred ca e sterila din pct de vedere practic.E foarte interesant ce ne povestiti aici dar atit .Ramine doar teorie ,informatie pentru cultura noastra generala.Nici 1% din pacienti fie ei si "suedezi" nu vor aplica aceste norme de igiena alimentara.Pina la urma(din pacate) omul "traieste ca sa manince" nu maninca ca sa traiasca.Si daca ar "papa" salata si apa am ramine naibii fara multi pacienti nu?Glumesc evident.Apropos daca chiar ne-am pune mintea sa-i educam in sensul asta stiti cit % din informatie retine un pacient?aproape de 0.Am citit asta undeva.Cei mai multi cind intra in cabinet fac un blocaj pe fond anxios si singura lor idee e cum sa plece mai repede.Apoi mai sint si traditiile culinare ale popoarelor cu care iarasi e greu de luptat.Dar ca teorie suna frumos si interesant!!
KLMircea a multumit.
pup este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 13:01   #10
Fondator eugenol
Medic Stomatolog
namE Eman
 
 
Avatar eugenol man
.
+2 (+2/-0)     
Default

Esti cam pesimist. Statistica e putin mai optimista. Cand am intrat la Oralb consumul de periute era pe la 7 ani o bucata. Acum 3 ani ajunsese una la 2 ani.
Nimic nu se schimba peste noapte si daca majoritatea pacientilor tai nu isi schimba obiceiurile nu inseamna ca nu exista o evolutie.
Acum cat de eficient este un program educativ este o discutie si faptul ca ai hotarat deja ca pacientii nu isi schimba obiceiurile influentand inconstient comportamenul lor e alta poveste.
Pe principiu daca nici tu nu crezi cum sa creada ei?

eman cu telefonul
dzStom a multumit.
__________________
M. Sebastian Neatu (Area Sales Rep. Dentsply Sirona Romania, Bulgaria)

Modificat ultima data de eugenol man; 26-11-11 la 17:20.
eugenol man este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 15:44   #11
pup
Avansat bine
Medic Dentist
doi cocosi cu dintii scosi
 
 
Avatar pup
.
   
Default

Principial sint si de acord si optimist eman am exprimat un punct de vedere visavis de alimentatie atita tot nu intru in detalii ca sa nu polemizam aiurea
pup este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 17:25   #12
Fondator eugenol
Medic Stomatolog
namE Eman
 
 
Avatar eugenol man
.
   
Default

Obiceiurile alimentare (sunt de acord cu tine) se schimba cel mai greu pt ca ele apar din copilarie. Obiceiurile de igienizare se mai pot schimba (invata) pe parcurs mai ales motivat de frica de pierdere a dintilor .

Nu am vrut sa te supar sau sa par superior dar perspectiva cabinetului te poate indreptati sa crezi ca nu sunt moficari in bine pentru ca e greu de sesizat o modificare de 10-20 % in obiceiurile pacientilor proprii.
__________________
M. Sebastian Neatu (Area Sales Rep. Dentsply Sirona Romania, Bulgaria)
eugenol man este offline   Raspundeti cu citat
.
Vechi 26-11-11, 19:35   #13
pup
Avansat bine
Medic Dentist
doi cocosi cu dintii scosi
 
 
Avatar pup
.
+1 (+1/-0)     
Default

Nu ma supar deloc draga eman.M-a amuzat chestia cu salata(verde)si apa inainte de alte alimente.Tot ce au postat colegii e foarte interesant si adevarat,in general lucruri cunoscute de omul cu un nivel mediu de cultura.Toate revistele de drept comun abunda in informatii legate de diete ,regimuri de tot soiul,euri,ce e bine si ce nu etc etc.Eu ma refeream la traditiile culinare etnice adinc inradacinate,motiv de mindrie pentru unele popoare si care nu sint usor de schimbat.Deci nu la normele de igiena faceam referire si educatia pe care o facem in cabinet.Au fost citeva posturi haioase chiar gen "mestecat ambalajul"de la Orbit.Poate n-am reusit sa transmit ideea mea.Vezi tu un ardelean mincind salata si apa in loc de sunca si palinca?Chestia misto .pe bune a fost brinza la finalul mesei.Vive la France!!!!!Dar pentru asta trebuie sa fi mai "subtire" ori noi vorbeam de mase care au o aplecare mai redusa pentru genul asta de informatie.Bem o tzuika?sau apa plata?si ne "impacam"(sper ca ai simtul umorului)
eugenol man a multumit.
pup este offline   Raspundeti cu citat
.
Raspunde

Bookmarks

Tag-uri
.., ..., ata, gasesc, integrala, lapte, miere

Uneltele subiectului



Timpul (GMT +3) vindeca aproape orice. Da-i timpului (02:24) timp.

Alegeti schema de culori preferata:

Powered by dentists®
Copyright ©2006 - 2020.
eugenol.ro este marca inregistrata |Ad Management plugin by RedTyger


SEO by vBSEO